Sanologie

Wege zur inneren Mitte

Der wahre Reichtum des Lebens

Gute Gefühle und gute Laune sind dabei die Wegweiser.

Foto: sunnyfrog/Shutterstock.com

Gesund und fit mit Sanologie

Das Gesundheitskonzept "gesund und fit - leben mit der 80/20% - Formel" basiert auf der von mir entwickelten Sanologie-Heilmethode.

Ein individuell angepasstes Gesundheitsaufbauprogramm wird zusammengestellt, nach dem es sich kraftvoll, gesund und glücklich leben läßt.

Als Sanologe (= Gesundheitspraktiker) arbeite ich seit 1990 mit der Sanologie-Heilmethode. Dabei handelt es sich um ein von mir entwickeltes Heilsystem, welches ganzheitlichen und psychosomatischen Ansätzen folgt.

In Einzelgesprächen und Gruppensitzungen folge ich dabei einem klar strukturierten und übersichtlichen System, bei dem zuerst die seelischen Verletzungen aufgearbeitet werden. Anschließend wird mit dem Klienten ein individuelles Gesundheitsaufbauprogramm zusammengestellt, nach dem es sich kraftvoll, gesund und glücklich leben läßt.

Schauen Sie auch unter "Termine & Aktuelles", was aktuell zum Thema angeboten wird.

Roland Draht - Heilpraktiker und Yogalehrer

Gestaltung: Sabine Reich twistdesigns / Bilder: AdobeStock/SuppakornSomnuk

Vom wahren Sinn und Reichtum des Lebens

Einladung ins Gute-Laune-Netzwerk:

Gesund werden und bleiben.
Herzlichen menschlich leben lernen.
Hilfe und Austausch mit guten Freunden.
Zu sich selbst finden, zu Glück und Erfüllung.

Dieses Programm folgt sieben Grundpfeilern der Gesundheit:

Positive Lebenseinstellung, Autosuggestion
Sauerstoffversorgung, möglichst täglich Bewegung an der frischen Luft
Wahl der richtigen Getränke
Vollwerternährung und Frischkost
Entlastungstage, Entschlackungs- und Fastenzeiten
Yogapraxis und autogenes Training
Ruhe, Besinnung und Meditation

Autosuggestion

Die Autosuggestion ist die Kunst des positiven Denkens, Fühlens und Lebens. Gemeinsam mit meinen Klienten entwickle ich positive Sätze, sogenannte Affirmationsformeln, die man für sich formelhaft wiederholt. Bei regelmäßiger Anwendung helfen die Affirmationen Probleme zu lösen und eine grundsätzlich positive Lebenseinstellung zu entwickeln.

Wege zur inneren Mitte

Wir Menschen in der westlichen Welt sind von unserer Wesensart sehr kopfbetont und geneigt, uns auf das Erleben und Bewältigen der materiellen Außenwelt zu fixieren.

Yoga, Meditation, Religion, unser christlicher Glaube und die heutige Psychologie helfen uns, das Tor zur inneren Welt bewußt zu öffnen, unseren inneren Weg zu finden und gehen zu lernen. Erst die ausgewogene Beschäftigung mit beiden Daseinsfeldern macht unser Leben komplett. Wir finden immer besser zu uns selbst, werden immer authentischer.

Es sind wunderbare Wege zur inneren Mitte.
Gute Gefühle und gute Laune sind dabei die Wegweiser.

Coaching & Lebensberatung

In Einzelcoachings helfe ich meinen Klienten psychische Probleme und Altlasten aufzulösen und berate bei der Erstellung individueller Lebenskonzepte. Ich folge dabei meinen sieben Grundpfeilern der Lebensführung.

Vorträge & Seminare

Zu den nachfolgenden Themen biete ich Vorträge und Seminare an. Kontaktieren Sie mich, wenn eines dieser Themen Ihr besonderes Interesse weckt: